Kinesiotaping Kiel
Bunte Tapestreifen auf der Haut \u2013 Kinesiotaping ist sichtbar und in der Praxis bew\u00e4hrt. Bei K\u00f6rperzeit setzen wir Kinesiotaping gezielt als unterst\u00fctzende Ma\u00dfnahme ein: bei Sportverletzungen, \u00dcberlastungsbeschwerden und in der Rehabilitation.
Jetzt Termin anfragenWas ist Kinesiotaping?
Kinesiotaping nutzt elastische, hautfreundliche Klebebänder, die auf bestimmte Weise auf die Haut aufgebracht werden. Anders als klassisches Sporttape schränkt Kinesiotape die Bewegung nicht ein – es unterstützt die natürliche Funktion von Muskulatur und Gelenken. Die Wirkung basiert auf mehreren Mechanismen: Beeinflussung der Schmerzwahrnehmung über Hautrezeptoren, Unterstützung der Muskelfunktion, Förderung des Lymph- und Blutflusses und Verbesserung der Gelenkstabilität ohne Bewegungseinschränkung. Das Tape bleibt mehrere Tage auf der Haut und wirkt über diesen Zeitraum.
Wann setzen wir Kinesiotaping ein?
Kinesiotaping ist eine ergänzende Maßnahme, die wir bei vielen Beschwerden einsetzen – immer in Kombination mit aktiver Therapie. Typische Einsatzgebiete sind Sportverletzungen, Überlastungsbeschwerden (Patellasehne, Achillessehne, Tennisellbogen), Schwellungen und Hämatome, muskuläre Verspannungen und Haltungsunterstützung. Kinesiotaping allein ist keine Therapie – es ergänzt die Behandlung.
Kinesiotaping bei Körperzeit
Kinesiotaping wird bei uns immer von ausgebildeten Therapeuten angelegt, die die Anlagetechnik an Ihren individuellen Befund anpassen. Das Tape wird typischerweise am Ende einer Behandlungssitzung angelegt und unterstützt zwischen den Terminen. Wir verwenden hypoallergene, latexfreie Tapes, die gut hautverträglich sind. Das Tape ist wasserfest und kann beim Duschen, Schwimmen und Sport getragen werden – es hält in der Regel mehrere Tage.
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Jetzt Termin anfragenHäufige Fragen
Hilft Kinesiotaping allein?
Kinesiotaping ist eine unterstützende Maßnahme – keine alleinige Therapie. Die besten Ergebnisse erzielen wir in Kombination mit Mobilisation, Übungen und funktionellem Training.
Kann ich mit Kinesiotape duschen und Sport machen?
Ja, das Tape ist wasserfest und sportgeeignet. Vermeiden Sie starkes Rubbeln beim Abtrocknen – vorsichtig abtupfen reicht.
Brauche ich ein eigenes Rezept für Kinesiotaping?
Nein, Kinesiotaping wird im Rahmen Ihrer bestehenden Verordnung angewendet. Ein separates Rezept ist nicht nötig.